①こんなことで困っていないか
体重や血圧を毎日測ってはいるものの、記録が手帳・スマホのメモ・記憶とバラバラで、後から見返すのが面倒になっていないだろうか。「先週はちゃんと運動できていたっけ」と聞かれても思い出せない、健康診断の数値を見ても去年の数字と比べるのが億劫、ダイエットや運動を決意してもいつの間にか三日坊主になり、続いていたかどうかすら曖昧になる。記録用のアプリを何度もダウンロードしては、細かい入力項目が多くて面倒になり、結局続かなかった、という経験がある人も多いだろう。家族の健康状態(子どもの体温、親の血圧など)まで気にかけていると、自分の分だけでも大変なのに、さらに管理する項目が増えて手が回らなくなることもある。「記録はしたいが続かない・整理できない」という悩みは、実は多くの人に共通している。
②AIエージェントにやらせてみると何が変わるか
毎日の体重・睡眠時間…